Como melhorar da febre? Tipos, riscos e cuidados

Quando um agente infeccioso adentra o organismo, o sistema imunológico é ativado e provoca uma série de sintomas, reações naturais de defesa do corpo humano. ¹ 

Ou seja: o aumento da temperatura corporal é proposital, uma tentativa de impedir que microrganismos nocivos se proliferem e causem doenças. ¹ 

Embora essa medida seja necessária e benéfica para a proteção do organismo, pode causar mal-estar e prejudicar certas funções biológicas. ¹ 

Por essa razão, é importante conhecer melhor o sintoma, até mesmo para aprender como aumentar o seu conforto enquanto a resposta imunológica faz o seu trabalho. ¹ 

Quer aprender mais sobre o assunto? Então, continue a leitura e conheça os tipos, sinais de risco e dicas de como melhorar da febre. Vamos lá! ¹ 

Resumo 

• Existem cinco tipos de febres: contínua (se mantém alta por muito tempo), séptica (picos de elevação e queda da temperatura), remitente (aparece diariamente), intermitente (o sintoma vai e volta a cada um ou dois dias) e recorrente (a temperatura aumenta com recorrência, mas com intervalos prolongados sem febre). ²  

• A febre interna, quando a pessoa tem a sensação de estar com febre, mas não está, e a febre emocional, relacionada ao estresse e ansiedade, também são bastante conhecidas. ¹  

• O sintoma pode ser classificado como estado febril (até 37,8 °C), febre moderada (38 a 38,5 °C) e febre alta (acima de 38,6 °C). ¹  

• Para controlar o sintoma, o uso de um antitérmico pode ser recomendado. Além disso, tomar um banho morno e colocar toalhas úmidas na testa e pulsos pode ajudar. ¹ 

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Quais são os tipos de febre?  

Quando falamos em tipos de febre, nos referimos ao padrão de temperatura — e não à classificação da febre em termos de valores. ² 

Basicamente, existem cinco padrões diferentes para o sintoma: ² 

1. Contínua: quando a temperatura se mantém alta (acima de 38 °C) por muito tempo, sem alterações significativas; 

2. Séptica: quando ocorrem picos elevados intervalados por quedas notáveis (muitas vezes a temperatura corporal até se normaliza); 

3. Remitente: quando a febre aparece diariamente, com variações máximas de um grau, sempre acima do estado febril; 

4. Intermitente: quando o sintoma vai e volta, o que costuma acontecer em ciclos a cada um ou dois dias; 

5. Recorrente: quando a temperatura corporal se eleva com frequência, mas é seguida de intervalos prolongados (dias ou semanas) sem febre. 

Além disso, é importante mencionar outros dois tipos de febre que, embora não sejam tão reconhecidas no meio médico, são bastante populares: ¹ 

• febre interna: quando a pessoa tem a sensação de estar com febre (sente calafrios e suor frio), mas a medição no termômetro se mantém normal; 

• febre emocional: quando o sintoma aparece devido a fatores emocionais, como estresse e ansiedade. 

Classificação da febre 

E em relação aos valores que aparecem no termômetro? Nesse sentido, a classificação da febre é: ¹ 

• febrícula ou estado febril: até 37,8 °C; 

• febre moderada, entre 38 e 38,5 °C; 

• febre alta, acima de 38,6 °C. 

De modo geral, quando a temperatura está na faixa de 37,5 a 37,9 °C, é identificada como febrícula ou estado febril. De 38 a 40 °C, é quando há a febre de fato. ¹ 

Embora seja comum a preocupação com a febre alta, próxima dos 40 °C, o sintoma não oferece danos às células e órgãos vitais. ¹ 

O problema acontece quando essa faixa é ultrapassada: acima de 41 °C, o calor pode afetar as proteínas do corpo e provocar disfunção celular, o que prejudica atividades orgânicas básicas, como o funcionamento do sistema nervoso. ¹ 

Como melhorar da febre? 

Para saber como melhorar da febre, você precisa entender o que provocou o sintoma. Em certos casos, cuidados caseiros serão suficientes. No entanto, para quadros infecciosos, o uso de medicamentos pode ser necessário. 

Remédio para febre 

Os medicamentos antitérmicos ajudam o corpo a regular sua temperatura com mais facilidade. Além disso, esses remédios normalmente têm efeito anti-inflamatório e analgésico, para prevenir a dilatação dos vasos sanguíneos e aliviar a dor, respectivamente. ¹ 

Um ativo muito indicado é o paracetamol, que combate o aumento da temperatura corporal e oferece alívio para as dores no corpo, uma queixa comum quando a febre aparece. ¹ 

No caso de infecções bacterianas, o uso de antibióticos pode ser necessário. Assim, ao tratar a condição primária, o sintoma tende a desaparecer. ¹ 

Cuidados não medicamentosos 

Já em relação aos cuidados caseiros, você pode: 

• usar roupas leves e confortáveis; 

• manter os locais ventilados; 

• colocar toalhas úmidas na testa e nos pulsos; 

• tomar banho morno (nunca frio ou quente demais); 

• hidratar-se constantemente com água, sucos ou chás. 

Quando a febre é preocupante? 

Se a febre não melhorar depois de alguns dias, não responder à medicação apropriada ou se manter elevada de maneira ininterrupta, você deve procurar atendimento médico. ¹ 

Além disso, é importante ficar atento aos seguintes sinais de alerta: ¹ 

• alteração no estado mental, com confusão e tontura; 

• dor de cabeça e rigidez na nuca; 

• manchas vermelhas na pele; 

• queda da pressão arterial; 

• frequência cardíaca ou respiração acelerada; 

• falta de ar; 

• temperatura do corpo acima de 41 °C ou abaixo de 35 °C; 

• suspeita de malária; 

• uso recente de imunossupressores.   

Em qualquer um dos casos citados, a recomendação é procurar o pronto-socorro, pois sua saúde pode estar em risco. ¹